今天小编肥嘟来为大家解答以上的问题。顺产产妇月子餐第一周食谱，顺产产妇月子餐食谱相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、分娩时，婴儿通过狭窄产道时，全身肌肉受到充分挤压，能适应外界自然重力，特别是脑部等部位在受到挤压时血液流通加速，使血液循环系统得到更好发育，有利于后天发育。

2、而剖腹产对于宝宝和孕妇来说，都潜在着健康隐患，比如可能导致产妇产后大出血、产后康复慢、发生肠粘连、子宫瘢痕等；新生儿由于没受到产道挤压，常会出现产伤、新生儿肺炎、羊水栓塞等，导致呼吸系统、神经系统受到先天损害。

3、坐月子吃小米粥加红糖鸡蛋，鲫鱼汤和猪蹄花生米汤只对了3分之1，别被误导了。

4、听医生的。

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