导读 8月科学教育网小李来为大家讲解下。蔬菜罐头做法简单好吃美食,蔬菜罐头图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!东方甄选在直播间...

8月科学教育网小李来为大家讲解下。蔬菜罐头做法简单好吃美食,蔬菜罐头图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

东方甄选在直播间推荐了一款番茄罐头,来自咱们绿行者家的。这款番茄罐头有啥特点呢?

0添加,配料表很干净,只有番茄和番茄汁。什么防腐剂、添加剂、白砂糖那些都没有。

小罐包装,自己在家做个番茄炒蛋、番茄牛腩、西红柿蛋花汤都可以。到外面露营野炊,带上2罐也很方便,想想我就流口水了。#蔬菜# #东方甄选# #美食#

番茄罐头点这下单

天气越来越凉,3分钟搞定番茄酸辣汤!

番茄酸辣汤的关键在于番茄味够不够浓,许多在大城市的朋友买不到好吃的番茄,今天给大家推荐一款新疆番茄丁,用料是新疆9月自然成熟的番茄,成熟度够高,番茄味非常浓,保留了番茄的原汁原味,没有添加任何添加剂,配料表只有新鲜番茄!

有了新疆番茄丁罐头,在准备一些自己喜爱的蔬菜,稍微来点盐,喜欢吃辣的放点辣椒或者黑胡椒,番茄酸辣汤3分钟就能搞定!

冠农番茄丁

冬天就要来了,新鲜的果蔬价格蹭蹭的涨,又要开始速冻果蔬的生活了,不知道这冻蔬菜营养健康吗?不过吃着西红柿罐头,好像回到了小时候过年。二十年都没吃过的蔬菜罐头,到这开始吃了,还学会了开罐头。一般我就简单粗暴的用菜刀开个十字口[做鬼脸]

《备灾备荒》先进带后进的故事终于演变成了后进骂先进的斗地主运动。懒得讨论了。记录一些备货的实用技巧。

​1、大米。可以煮粥,但需要备足咸菜。

​2、换大冰箱或者再买一两个冰箱。主要是存肉、蛋、奶和水果。新鲜蔬菜很难保存。

3、西红柿罐头。小朋友挺喜欢。

4、黄桃罐头。

​5、干豆角干笋等可以水泡后食用的干菜。

​6、薯片。易于保存,看上海还有人拿去跟小区里的居民换货。以此类推,瓶装饮料等便利食品也是可以换货的。

​7、保质期长的牛奶。

​8、抽纸卷纸,整天在家,消耗量极大。

​9、酱油。用量较大。

​10、瓶装水。

今日晚餐。

突然变天,冷。

季节蔬菜圆白菜,做了圆白菜肉卷,放点土豆。

连汤带水,暖暖呼呼。

西红柿罐头,葱头,一片大蒜。

牛至,罗勒,香叶,胡椒,还有橄榄油。

做肉卷时放点剩米饭,味道会更好。

隔离以来的个人经验,春季蔬菜腐败速度:1.菠菜生菜等绿叶菜(4天内)2.土豆萝卜(一周内发芽、空心)3.大白菜和圆白菜(一个月还没事)。春季土豆是个坑,很容易发芽,发芽了就只能全扔。买回来的蔬菜要擦干水分,闭光,适当通风,使之逐渐黄掉而不是烂掉。被挤压受伤的蔬菜先吃,无伤的进行储存,

冰箱冷冻的鱼肉蛋,罐头方便面就没什么好说的。食物要摆放整齐,每天翻看状态,避免腐败和鼠害。并不是想吃什么吃什么,要计算可维持时间,逐渐减少日供应量。到了只剩大米的时候,你会发现吃稀饭多么需要咸菜,所以咸菜要多买,不建议自行发酵食物以延缓腐败,医疗已经瘫痪,要避免一切食物中毒风险

即使不做饭的人,家里也要有一包盐、一包糖、一个电饭锅。有不好的征兆,汛期、台风、暴乱、疫情,就去买10kg大米和一箱泡面提前屯着。等到危险真发生的时候,你可能毛都抢不到。而一袋大米天天喝粥至少保你一个月不可存活

危险来临,物资不要买得太多,一个月足矣。要有公德心,给他人留一些。同时危险解除,一大堆方便面和罐头看着捉急。

重要的事情说三遍,卫生纸消耗得速度比你想象得快得多得多,没了卫生纸拉屎都费劲,要多买,大桶矿泉水也多多益善,这些你平时也要用的,买多了也不浪费。家里再配个水桶和脸盆,非常时期做好随时停水停电的准备,水桶水作为生活用水,停水后珍惜用,用完冲马桶

停电不要开冰箱,停水不要开厨房水龙头这些基本常识不用我说吧,后者是防止马桶水箱止回阀损坏,水箱水向总水管倒流。停电也不能上大号,给马桶套垃圾袋,拉完系好扔垃圾桶。

不买高价蔬菜,自己创造蔬菜

被封在上海一个月了,最想告诉大家的是怎样防患于未然,备菜。新鲜菜当然是没法备太多的,但是,可以备脱水蔬菜。冰箱里除了冻上肉,一定要再冻点脱水蔬菜。

具体就是把青菜类的叶子菜开水焯一下,出锅放凉,再挤干水分,然后放在保鲜袋里扎紧口冻在冰箱里就行了。其它的米面油都买就是了。

水果的话做点水果罐头保存,方法到度娘上去找。实在不行,超市买点罐头备着也行。说实话,在足不出乎隔离期间,最想吃,最费钱也最贵的就是绿叶菜和水果。因为活动量小,肉吃的一般,但水果和蔬菜那绝对是离不了的。价格的话都是平时的2,3倍。政府一般也会发点肉,但是发的最多的就是土豆,胡萝卜,洋葱之类的。以上就是我隔离家中一个月总结出来的防疫实用储备小妙招,希望能帮助到大家。

【罐头食品是否健康?】

罐头食品,自然是不如同样来源的新鲜食材那样健康。因为经过加热和储藏,其中部分维生素有明显损失。不过,它们仍有营养价值,否则就不会两百年持续制作这类产品了。

这里分不同类别简单说明。

先说蔬果罐头。

多数蔬菜罐头的维生素C和叶酸都有严重损失。维生素B2和烟酸相对皮实一些。

有酸味的蔬菜,比如番茄和番茄酱,以及一些水果罐头,加工后维生素C损失较小。因为酸性条件有利于多数维生素的保存,特别是维生素C。

随着罐头储藏时间的延长,维生素的损失会缓慢增加。储藏温度越高,损失速度越快。无论什么食物类别,降低储藏温度甚至冷藏,都能降低营养素的损失(化学反应随着温度升高而速度加快...基本知识不要还给老师)。所以包装上都会写明,放在阴凉处保存。

但是,其中的钙、镁、铁、膳食纤维等成分不受加热影响,维生素和类黄酮等健康成分的保存率也不是零,所以罐头蔬菜并非一无是处。在新鲜蔬菜不足的情况下,它们对促进健康仍有意义。特别是有些不太好买到新鲜食材,或新鲜食材有季节性,或新鲜食材有时候比较贵的食物,用罐头其实还挺方便的。如嫩豌豆、一些蘑菇、玉米笋、番茄等,冬天吃都能丰富食材的多样性。

再说鱼肉类罐头。

鱼肉类罐头中的蛋白质和脂肪不受损失,但B族维生素损失较大。

鱼肉类罐头的一个较大问题,是在加工中增加了脂肪的含量。

比如说,肉肠和午餐肉罐头中,脂肪含量都比纯瘦肉高得多。这是因为添加脂肪可以使质地柔嫩多汁,而全是瘦肉就不太好切片。适当添加谷物淀粉、植物胶等是有益无害的。还有一些肉类罐头,比如红烧肉等,其中肥肉比例较多。

此外,部分肉罐头添加了亚硝酸盐,含钠量也很高,属于加工肉制品。是不宜长期大量食用的。请细看配料表和营养成分表。

一些鱼类罐头是油炸的,而且炸得特别重,鱼体都是硬的。油炸用的油也不是脂肪酸比例好的油。这类产品,就不能指望它们还能有效补充omega-3脂肪酸,并起到有益心血管的作用。

相比而言,泉水浸之类鱼罐头会较好保留原有的脂肪酸成分。

然而,肉类和鱼类罐头仍然可以帮助供应蛋白质和多种矿物质。肉类罐头是铁的来源,而鱼类罐头骨头焖酥或炸酥之后,可以提供较多的钙。所以它们也并非毫无价值。在实在没有新鲜肉类或鱼类的时候,也可以适当选择备用。

比如野外探矿、科学探险、灾后救援等特殊情况,没法保证每天吃到新鲜蔬菜,准备一些肉类罐头和蔬果罐头还是很有意义的,总比天天只吃油炸方便面和压缩饼干好得多啊!#健康科普大赛# #健康守护者# @头条健康

这是东北银家过节六件套

桌上内六个大盘子大碗嘚

你瞅瞅你家过节是不是也有好几道是重的?

炖小笨鸡 茧蛹 黄桃罐头 凉菜 炒鸡蛋 猪蹄

绿色蔬菜是凉菜里头嘚黄瓜丝儿

这小笨鸡儿体型巨大

内爪子肥实够呛能啃半天

他们吃饭的时候我最忙

也没时间视频

看他们吃香的喝辣的我就高兴了

也祝大伙儿节日快乐

对了今天我吃咱东北老式豆沙月饼了

尤其月饼皮

真叫一个绝

甜而不腻 酥而不油

介于饼干和炉果之间的口感

月饼

还得吃家里的味道

不知道从什么时候起,把冰箱收纳的像豆腐块一样成为了高端主妇的标配。于是某音上出现了各种各样收纳技巧,收纳方法甚至售卖各种收纳盒,收纳袋。收纳鸡蛋的,收纳新鲜蔬菜的,收纳水果的,收纳葱花蒜末的,收纳肉类的,甚至还有收纳半颗水果的,多得眼花缭乱,让人头疼。

看到一个视频,美丽的主妇,把所有的食材采购回来之后,无论有无包装,一律拆除,放入保鲜袋保鲜盒中。塞进冰箱里,一个个摞起来,一排排竖起来。那冰箱满满当当,整整齐齐,真叫一个赏心悦目。看到最后我明白了,是卖保鲜盒保鲜袋的。

作为主妇,各种收纳自然必不可少。然而,现在推崇的这种收纳已经是过度收纳的范围。为了收纳而收纳,为了收纳又增添了许多的收纳物品。同时也给自己增添了家务量。

为了收纳饺子,买了三五层的饺子收纳盒。用的时候感觉香极了。不用的时候发现盒子是空的,放在冰箱里。占了很大一部分地方,其他东西放不进去了。拿出来吧,还要寻找其他空间来存放。买了冰箱收纳盒会发现,视频里所有的蔬菜长短粗细都与盒身那么的匹配。你买回来的蔬菜总是长手长脚的,不肯安安分分的躺进盒子里。或者身子圆滚滚,胖乎乎,躺进之后盒盖无法盖上。博主们把带密封口的保鲜袋简直吹上了天。新鲜蔬菜放进去,新鲜水果清洗之后放进去,把肉馅儿搅打好之后放进去。冰箱离了它简直就没法正常工作了。

还有一些博主为了把视频拍的特别漂亮,把各种瓶装饮料,罐装饮料,罐头,全部摆进冰箱里。我就想问问,有必要吗?这些罐装食品大小高低一致。摆进冰箱,像士兵一样整齐,视觉非常清爽。然而,很多食品是不需要低温保存的。加之密封并未打开,常温保存就非常好,为什么一定要放进冰箱呢?纯粹是为了摆拍,为了漂亮,为了视频美观度。

最新科研已经表明,人类的乳汁出已经检测出塑料微粒。健康生活已经敲响了警钟,提示人类少用塑料制品。然而,所有目光所及之处,所有体现高端生活的,均是大量使用一次性塑料制品。这是不是对人们有一种极大的误导?

一次性的东西还是少用为好,特别是塑料制品。没必要为了商家销售而挑起的噱头,自己去跟风买单。东西够用,就可以了,哪里有那么多的神器?

番茄保鲜一年不坏

每年立秋前后正是当地蔬菜大量收获的季节,可以到早市选些农药相对少自然成熟度好的西红柿进行保鲜储存,要比冬天在超市买的反季节西红柿既便宜又营养。

一:把罐头瓶子和瓶盖清洗干净,烧水煮十五分钟灭菌消毒。

二:把西红柿清洗后在表皮划十字花,浇开水后盖上闷五分钟去皮。

三:切成小丁块,装满罐头瓶后摆放在蒸锅里蒸二十分钟,打开锅盖后马上把瓶盖盖上并用力拧紧。

四:常温保存,随吃随拿,营养不流失,食用方便。

近日上海一女子晒出自家囤的粮食,引起大批网友的热议。网友直呼:果然上海人就是比较土豪啊!

女子囤了十桶油,六代米,冰箱里各种蔬菜,鸡蛋,已经塞满了,样样俱全,这么多够吃好几年了吧!吃不完就浪费了,尤其是这么多蔬菜几天就坏了!可以吧蔬菜焯水,切好,分袋装放入冷冻,不仅可以省出很多空间,还可以延长保存时间。

不建议储存这么多食品,食品是有保质期的!要根据自家的消耗能如果停水停电,冰箱的东西全坏,米没法吃,要买就该买方便面,腊肉,罐头,压缩饼干这种可以长期存放的,以及饮用水力来储备食品。

还不打算囤一箱番茄丁罐头?别怪我回头没提醒你!

为什么新疆番茄丁罐头会这么火!不得不夸它的储存时间!优点就是它的保质期是24个月,平时家里买不到新鲜蔬菜的时候,打开一罐可以直接用于炒菜煲汤做饭,也可以直接吃,口感酸酸甜甜,用的都是新疆9月大田自然成熟的番茄丁!配料表只有新鲜番茄,其他啥都没加!

新疆番茄丁西红柿块

我家这两年,平时都是储备一个月的口粮。吃旧买新,循环往复。主要是大米 面粉 火腿 罐头 脱水的干蔬菜 。所以封个十天半个月的,一点不着急。

巅峰倦客评论人

郑州的这波疫情来的突然,13号一大早毫无征兆被封,到今天12整天,实行的是“足不出户”的在家静默。十来天了,小区就一个小卖部供应上千居民物资,如今小卖部人员累垮了,实在忙不过来,明天要休息。中间在网上买菜,限购又抢购,几个小时也就抢到俩洋葱、俩胡萝卜、俩土豆、两张豆皮、一小块老南瓜,全家人各种省着吃了两天半。但是小区是逢单日不转送物资,而逢双日转送物资时间很短,所以已经遇到三次非常艰难的抢到菜后,送到路口卡点,都是卡点不收,最终被快递员拿回去了。然后用物业分享的团购,昨天下单,今天依然没有收到东西,问了物业没人搭理,问了社区也当看不到。现在的状况是,在郑州家中足不出户整整12天,配合防疫,但是生活物资的供应链断到了最后五百米,卡点到被封死的单元楼下,这一段路成了社区物业和居家不出的市民之间最遥远的距离。明天又是逢单日,物业虽说逢单日不送物资,但是家里实在没啥吃的,还能煮几次粥,还有一些挂面和一个鸡蛋,时间长了孩子小就受不了。所以,明天还要下单,撞撞运气。前天没做核酸,昨天做了一次,今天又没做,也搞不清楚现在河南省郑州市的防疫科学体系是如何解决市民“既居家不出,又保证物资供应链不断”的基本生活需求的?居家不出为防疫做贡献没毛病,但是物资供应链应该做到基本保障,而不是一句“通知”就用铁丝拧死单元大门,问到如何购买物资就是一句“自己网上看”,网上艰难抢到菜却被卡点拒不接收,这是什么抗疫体系?实在搞不明白!

#上海之后 你需要这样一份囤货指南# 有了上海的前车之鉴,确实有必要在家里囤些生活必须品,尤其是食物。

各地有各地的气候环境,所以,囤菜,尤其是生鲜蔬菜,不要千篇一律,不过,大部分地区都很难存放叶菜,所以,综合考虑,不要囤任何绿叶菜,最好自己在家种,买种子也很方便,这些被人类驯化好的蔬菜,种植起来,一点难度都没有,只需要阳光、水分和土壤,就可以了,只要留下根部,可以反复多次吃。比较例外的是白菜、圆白菜,尤其是洋葱。

根茎瓜果类的菜,包括各种萝卜、土豆,以及南瓜冬瓜之类的,都是可以长期保存的。

比较经济实惠的是西红柿,可以做成西红柿酱(也可以买番茄酱罐头),所含维生素也比较多。

最适合家里常年种的蔬菜,确实是薄荷、罗勒、迷迭香,即可闻香,又可吃叶。

至于蛋白质脂肪,除了各种奶类、可以冷冻的肉,还有鸡蛋,另外豆腐其实是可以放冰箱速冻的,吃冻豆腐即可。

黄豆绿豆是最适合用来囤货的,发豆芽可以当菜吃,打豆浆可以补充蛋白质。

囤货,还是要以食物为主,当然,生活日用品也要列一个清单,原则是不能没地方放,不能浪费,当然,也不能没得用。

不过,不必太悲观,如果能到达家里没电没水的程度,那肯定也没有人负责封闭小区和城市了,所以,要把我度,不能因为疫情的焦虑,而造成囤货浪费,日子还要过下去呢。头条热榜

昨天晚上七点多钟,天都黑了,居委会送来了第四批物资。

拆开纸箱,里面满满当当的,似乎打开了一个宝藏。

蔬菜有小白菜,娃娃菜,蒜苗,青椒,土豆,香干,西葫芦,一个小袋子里装着葱姜蒜。

荤菜有南京盐水鸭一只,午餐肉罐头一罐,都不便宜,好几十块钱呢。

大米一袋,大豆油一桶,食盐一包。这就很贴心了,照顾到囤粮不足的群众。

最后还有四包餐巾纸。

感谢政府,感谢全国人民对上海的支援。

众志成城,抗疫必胜!

本文蔬菜罐头做法简单好吃美食,蔬菜罐头图片到此分享完毕,希望对大家有所帮助。