小孩天天吃鸡蛋好吗（天天吃鸡蛋好吗）

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1、一般情况下。

2、健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋。

3、不宜再多。

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