清醒梦眼罩 好梦亮眼罩可以戴着睡觉吗

8月科学教育网小李来为大家讲解下。清醒梦眼罩，好梦亮眼罩可以戴着睡觉吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

【众筹70万，声称可以让你控制梦中发生的一切】

这是一款能跟踪 REM 睡眠并使用视听方法引发清醒梦的智能眼罩！*清醒梦是指你在做梦时有意识。这通常发生在快速眼动 (REM) 睡眠期间，即睡眠的梦想阶段。#智能眼罩#

久病成医吗？前天下午忽然头一阵眩晕，我就稳住，之后特别小心，但还是感觉躺着有点晕晕的；我认为我是心理作用，就放下手机，听着音乐，戴着眼罩睡觉了，昨天还是感觉有点晕晕的，但就怕自己太敏感是心理作用，今天早上起来，我都特别小心，饮食也都特别注意，怕吃的不够，低血糖也会头晕，就尽量多吃，但还是感觉有一点点，我就确定就是头晕，不是我心理作用，吃完午饭，我平躺下去就感觉更晕了，想着那我侧个身吧，发现右侧晕的更严重，赶快平躺，但平躺还是晕，我就有点心慌了，再试试左侧，意外发现左侧不晕，想想是二十号左右刚检查过脑ct，也不会说脑部有什么问题，这个时候，我甚至觉得，我的视线都很模糊了，就想是不是什么压迫了视觉神经，但马上就又清醒了，不对，我有中耳炎，这应该是耳朵问题引起的眩晕，坐在地板上思考一会，记得浏览过眩晕耳石症的复位，我就叫我爱人，按照视频方法试试，测试的时候左侧没问题，右侧晕的我紧张大叫，缓了缓就按上面操作方法做了，再试试平躺，右卧，左卧，都不晕了，视线也明亮了！立马很高兴！今天把家里很早很早以前小孩奶奶家里拿回来的两本中医书拿出来看看，发现很有意思，很多草药名字很有趣，还有很多字不认识，很多日常吃的蔬菜都是中药！打算去咸鱼看看有没有二手的有关中医的书淘一两本看看！

一到晚上睡觉时就害怕醒不过来

作为一名焦虑症患者，各种各样的躯体症状基本都体验遍了，身体也从头到脚基本上检查了遍。个中难受煎熬的滋味，相信没有患病的朋友很难感同身受。

最近睡眠不好，也不知怎么回事儿，只要一躺到床上，就会害怕，就会胡思乱想，特别害怕第二天早上醒不过来，既想赶快睡觉，又怕睡着了……

躺在床上简直是如躺针毡，真的就有那种看不见第二天太阳的真切感觉。一种有一种冲动，想跟孩子跟家人交代财产的冲动，这个念头怎么也压不下来，抓心挠肝心急如焚的感觉，就像此时不说再也来不及说了一样……最后还是忍不住爬起来，找了一张纸，写了几句话。

继续躺着，就感觉不仅心理上抓心挠肝，实际上胃口也不舒服，胃口那里像有心脏在跳动一样，不仅怦怦跳，而且说不出来的不舒服，像饿得难受又像撑得不舒服，膻中穴上方压榨样的疼，肩膀也不舒服，后背心脏对应处也隐隐作痛，心慌，就像心geng症状一样。

心慌，恐惧，无助，我一方面想是不是焦虑症又出现新症状了，一方面又琢磨到底要不要再去医院检查，可是现在疫情期间去医院又很麻烦，不去耽误病情怎么办……

听音乐，深呼吸，按摩穴位，戴眼罩……越来越清醒，转眼就过了十二点了。

于是又自我催眠，说这些都是焦虑症躯体症状，是恐惧造成的，可是心里有另一个声音说，有个定律说，你心里所想的害怕出现的事情最后都会发生……就这样矛盾着，恐惧着，终于在三点左右睡着了。

不知有没有和我一样的病友，期待您的建议和鼓励。

＂中国女排人气最高的球员是李盈莹了，确实感到意外”。为何意外？在郎平时代，李盈莹不受恃见，有郎平的依杖，吹昏了头，所有数据都视而不见，只看颜高。现在郎平走下神坛，摘掉眼罩，除去障眼法，球迷回头清醒看，原来李盈莹脱胎换骨，姓国。见到其闪光点，跷足以盼，李盈莹为国争光啊！查看图片

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