导读 今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。承山穴按压特别痛，承山穴相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：承山穴（在...

今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。承山穴按压特别痛，承山穴相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：承山穴（在足太阳膀胱经上，位于小腿肚子下方正中）是祛除人体湿气的最好的穴位，其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。

2、 顾名思义，承山就是承受一座山，山，就是我们的人体，人站着的时候，小腿肚子会紧张，承山穴位置是筋、骨、肉的一个纽结，是最直接的受力点。

3、山，还有一层意思，就是我们承受的压力。

4、当遇到潮湿或压力时，按压承山，它都会帮我们承担压力，缓解疲劳。

5、 揉按承山时，开头只能轻轻地按、轻轻地揉，以感觉到酸胀微痛为宜，慢慢地可以加重手法，在能保障效果的情况下，应该尽量把疼痛减到最小。

6、也可以在每天早上起床时，将两腿伸到床外，让承山穴正好搁在床沿上，两腿左右摆动，以按摩承山穴。

7、 意见建议：。

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