三班两倒是怎么上班的上班表（三班两倒是怎么上班的）

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1、什么是三班两倒12时制？其定义是一全生产单位有三个班，其中两个班两倒上班，另一个班休息。

2、两倒指一天开机24小时不间歇，每班要工作12小时，即分白班与夜班，这样一个班上两天白班，然后转两个夜班，然后接连休息两天，这个轮流下去。

3、即对一个上班的人来说，就是上四天班，然后休息2天，一个月上20天班，休息10天。

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