胆囊切除后如何饮食和保养身体（胆囊切除后如何饮食）

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1、手术后，由于胃肠受到刺激，蠕动减少，肝脏功能受到抑制，胆汁分泌量降低，会影响整个消化系统的功能。

2、所以，术后1~2天，应严格禁食，宜用静脉滴注补充各种营养。

3、第3天起可视情况给予流质饮食，如米汤、豆浆、藕粉、果汁等，随后再逐渐改为脱脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、枣泥米糊以及面食类等。

4、 2、在术后1个月内，应减少脂肪类食物的摄入，禁食高脂肪类和煎炸食品。

5、有人认为，“病灶”除去后，就可以改变过去的低脂肪饮食了，这是错误的。

6、胆囊切除后，将失去调节胆汁排入肠道的功能，对脂肪的消化能力相应减弱。

7、尤其是在短时间内要消化较多量的脂肪类食物，那是力所不及的，会造成腹胀、腹泻及消化不良等。

8、减少脂肪类摄入，主要指不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品，也不宜吃各类高脂肪、高热量的“快餐食品”。

9、烹调尽量少用动物油，可适量增加植物油。

10、菜肴应以清蒸、炖煮、凉拌为主，少吃炒菜，特别要忌食辛辣刺激性食物，不饮酒，这样就能减少对胆道的不良刺激。

11、 3、逐渐加强营养。

12、胆囊切除1个月以后，饮食也应追求清淡，加强必要的营养补充，将有助于病人早日康复。

13、在经过数周的适应代偿后，连接肝脏与小肠的胆总管逐渐伸展扩大，代替了胆囊贮存胆汁的功能。

14、如消化功能无异常，即可食用普通饮食。

15、可适当增加蛋白质摄入，吃一些含蛋白质质量较高的食物。

16、每天应吃些瘦肉、水产品、豆类食品，如能饮一杯牛奶更好。

17、如不习惯食奶类或鱼肉者，可多吃大豆制品及菌菇类，以弥补动物蛋白的不足。

18、胆囊切除后原则上不宜摄入过高的脂肪与胆固醇，但也不必过分限制脂肪，因为肠道中一定量的脂肪，是刺激胆汁分泌及扩展胆总管容积和保持胆道流畅所必需的。

19、此外，多吃高纤维素与含维生素丰富的食物，对患者术后的恢复也十分有益。

20、 4、适当增加进餐次数。

21、应注意每餐不宜多吃，特别是术后3~6个月内，每天以4餐为好，少吃多餐可减轻消化系统的负担，有利于手术后恢复健康。

22、最好能每天吃点醋，因为醋会增强胃的消化能力，还可调节肠道内的酸碱度，以利于胆汁发挥作用，促进对脂肪类食物的消化。

23、常饮茶、多吃鲜果和蔬菜也有助于食物的消化和吸收。

24、 药物治疗胆汁反流性胃炎，犹如消灭“入境之敌”。

25、为了便于读者记忆，不妨将一些最新的治疗方法，称为几种“打法”。

26、 一“关门法” 在胃和十二指肠交界处，有一个环形肌内圈，医学上称为“幽门括约肌”。

27、平时它紧闭着，不让十二指肠内的液体(包括胆汁)反流入胃，只在胃中食物已经消化完毕时，才适时开入，使食糜得以进入肠内，接受进一步消化。

28、 如果各种原因使幽门括约肌压力下降而关闭不严，或十二指肠出现了逆向蠕动，“坏分子”们就得以乘隙而入。

29、 某些药物通过加强调控神经肌肉的作用,可使幽门括约肌关闭.门关严了,反流自然可以减少了. 常用药物有:⑴吗丁啉，每次10毫克，每天3-4次;⑵普瑞博思，5-10毫克，每天3-4次;⑶胃复安，每次10毫克，每天3-4次。

30、 以上药物任选一种即可。

31、应当注意的是，上述药品应在饭前15-30分钟服用，服用时间不得少于2周。

32、 二“驱逐法” 胆汁等一旦进入胃内，如能加强胃的蠕动，使这些“不速之客”还没有来得及胃黏膜接触，就被赶出“大门”，自然就不会损害胃黏膜了。

33、如果再加强十二指肠的正向蠕动，减少其病态的逆向蠕动，也有利于胆汁反流性胃炎的治疗。

34、前面介绍的那些常用药品，就有这样的功能。

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