导读 今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。肌肉膨胀请一定要看到最后,肌肉膨胀过程相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、这没有...

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。肌肉膨胀请一定要看到最后,肌肉膨胀过程相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、这没有什么详细过程,用专业术语说,这叫顶峰收缩。

2、是你做动作时肌肉的运动轨迹和过程,无须怎么描述,这个过程是靠你自己体会的。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。