感冒吃什么食物有利于恢复（感冒吃什么水果好）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。感冒吃什么食物有利于恢复，感冒吃什么水果好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、先分清是风寒感冒还是风热感冒，或者是内伤感冒。

2、再根据水果的寒热属性来选择。

3、风寒感冒和风热感冒的区别:冬季多寒咳(冬季烤暖气或衣服捂的太多也可以出现热咳)，多因受凉风着凉引起，咳白色稀痰，伴随有流清鼻涕，怕冷无汗，身体蜷缩寒颤。

4、夏季多热咳(夏季吹冷空调也可以出现寒咳)，多因曝晒，食油炸食品或急火攻心引起，咳黄粘绸痰，喜凉多汗，身体燥热。

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