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今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。久热草精品8相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不可以，没有科学根据！建议还是锻炼加食补。

2、可以多做些体育运动。

3、多吃些山药及滋补的食物。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。