导读 今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。五个月宝宝辅食食谱表,五个月宝宝辅食食谱相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、五个...

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。五个月宝宝辅食食谱表,五个月宝宝辅食食谱相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、五个月宝宝吃什么好,五个月的宝宝辅食该怎么添加?下面一起来看看相关介绍。

2、   五个月宝宝吃什么好   有些宝宝长到5个月以后,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。

3、比如:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。

4、   五个月宝宝辅食食谱   油菜水 食材:油菜心100克、水300克。

5、做法:挑选新鲜的油菜。

6、用清水反复清洗几遍。

7、然后放在淡盐水中浸泡半个小时。

8、将油菜捞出,摘去老茎,把油菜切成小段。

9、锅内放入清水,烧开后放入油菜段煮5-6分钟。

10、将煮好的油菜水倒出,隔开油菜渣后,即可给宝宝喂食油菜水。

11、   2、胡萝卜汁 食材:胡萝卜1根、凉开水适量。

12、胡萝卜去皮,切成片状。

13、蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上。

14、大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟。

15、将胡萝卜切成小块,用勺子按压蒸熟的胡萝卜。

16、放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹。

17、将胡萝卜羹过筛即可。

18、   怎么添加辅食   主要食物:母乳或配方奶   辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥   餐次:每4小时一次   上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克,米汤30~50毫升;   下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶125~150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60~90毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;   夜间:20:00喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;。

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