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红豆薏米快速减肥法 让你一周瘦10斤(红豆薏米快速减肥法怎么吃)

2024-10-18 17:31:32 来源: 用户: 

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。红豆薏米快速减肥法 让你一周瘦10斤,红豆薏米快速减肥法怎么吃相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、红豆薏米除了可以做成豆浆外,还可以做成粥、做成汤,早餐尤其是7点至9点喝下一杯,还可以加入红糖。

2、然后按时吃中午饭,吃饱!晚饭呢,就可以少量了。

3、22点以后严禁进食。

4、 红豆薏米属于食疗,是循序渐进的一个过程,不可能像化学药品那样立竿见影,但是不会有副作用。

5、太忙了、时间不够充裕,无法坚持红豆薏米减肥法的,可以用法国FibreTutu,我用了两个月瘦了14斤,效果真心不错,就是容量稍小,不太经用。

6、我第一次用是朋友法国旅游的时候给我带回来的,幸好FibreTutu已经进驻中国市场,网上有卖了,不然还真不知道怎么瘦到自己的理想体重。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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