导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。气沉丹田怎么练视频,气沉丹田怎么做相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、用意...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。气沉丹田怎么练视频,气沉丹田怎么做相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、用意念把气沉入丹田。

2、这里的气不是指呼吸的气,而是指想象的气。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。