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农家豌豆炒肉的家常做法

2025-08-01 05:20:37 来源:网易 用户:朱颖军 

农家豌豆炒肉的家常做法】在众多家常菜中,农家豌豆炒肉是一道简单又美味的佳肴,既保留了食材的原汁原味,又能满足口腹之欲。这道菜色泽鲜亮、口感爽脆,搭配嫩滑的猪肉,营养丰富,非常适合家庭日常食用。

以下是对“农家豌豆炒肉的家常做法”的详细总结,包括所需材料、步骤及小贴士,帮助你轻松掌握这道经典菜肴的制作方法。

一、食材准备(2人份)

食材名称 用量
豌豆 150克
猪肉(瘦肉或五花肉) 150克
大蒜 2瓣
生姜 3片
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
适量
食用油 适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1茶匙

二、制作步骤

1. 处理食材

- 豌豆洗净备用,若使用冷冻豌豆则无需焯水。

- 猪肉切成薄片,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉拌匀腌制10分钟。

- 大蒜切末,生姜切丝。

2. 焯水豌豆(如使用新鲜豌豆)

- 锅中烧水,放入豌豆焯水约2分钟,捞出过冷水,保持颜色翠绿。

3. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,油热后放入姜丝和蒜末爆香。

4. 炒肉

- 加入腌好的猪肉片,快速翻炒至变色。

5. 加入豌豆

- 倒入焯好水的豌豆,继续翻炒均匀。

6. 调味

- 加入生抽、老抽和适量盐,翻炒均匀,使豌豆和肉片充分入味。

7. 收汁出锅

- 炒至豌豆熟透、肉片软嫩即可关火,装盘上桌。

三、小贴士

- 若喜欢口感更嫩滑,可选用五花肉,但注意不要炒过头。

- 豌豆焯水时加少许盐,能更好地保持颜色。

- 调味可根据个人口味调整,喜欢辣味可加入辣椒或花椒油。

- 炒制过程中尽量保持大火快炒,避免食材变老。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道色香味俱全的农家豌豆炒肉。这不仅是一道家常菜,更是对传统饮食文化的传承与享受。快来试试吧!

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