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酱焖林蛙的做法酱焖林蛙怎么做

2025-09-16 09:38:09 来源:网易 用户:晏中胜 

酱焖林蛙的做法酱焖林蛙怎么做】一、

酱焖林蛙是一道具有地方特色的传统菜肴,主要流行于东北地区。这道菜以林蛙为主料,搭配多种调料,经过炖煮而成,味道鲜香浓郁,肉质细腻,深受喜爱。制作过程中需要注意火候控制和调味比例,以确保口感最佳。

以下是酱焖林蛙的详细做法步骤与所需材料清单,帮助您轻松在家复刻这道美味佳肴。

二、表格展示

项目 内容
菜名 酱焖林蛙
所属菜系 东北菜/家常菜
主要食材 林蛙、豆瓣酱、酱油、料酒、姜蒜、葱、八角、桂皮
烹饪方式 炖煮
口味特点 咸香入味、肉质软嫩、酱香浓郁
所需时间 约40分钟(含准备时间)
难度等级 中等
适合人群 全家食用,尤其适合喜欢肉类和酱香味的人群

三、具体做法步骤

1. 准备食材

- 选用新鲜林蛙,去内脏、洗净备用。

- 准备适量的豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、姜片、蒜瓣、葱段、八角、桂皮等调料。

2. 焯水处理

- 将林蛙放入沸水中焯水,去除血沫,捞出后洗净备用。

3. 炒香调料

- 锅中放油,加入姜蒜爆香,再放入豆瓣酱炒出红油。

- 加入适量生抽、老抽、料酒调味。

4. 炖煮林蛙

- 将焯水后的林蛙放入锅中,翻炒均匀。

- 加入适量清水,放入八角、桂皮,大火烧开后转小火慢炖约20-30分钟。

5. 收汁装盘

- 待汤汁浓稠时,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

- 装盘后可根据个人口味添加少许盐或糖进行调整。

四、小贴士

- 林蛙肉质较嫩,不宜炖煮过久,以免影响口感。

- 若喜欢更浓郁的酱香味,可适当增加豆瓣酱用量。

- 可根据个人喜好加入土豆、胡萝卜等配菜,丰富口感。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道地道的酱焖林蛙。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都能为餐桌增添一份独特的风味。

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